50 herramientas de coaching nutricional: para la salud y el bienestar
Fleta, Yolanda
50 herramientas de coaching nutricional: para la salud y el bienestar - Barcelona: Penguin Random House, 2021 - 290 p. tab., graf., il.
Este libro es un recurso muy valioso para las personas que quieren mejorar su alimentación y para los profesionales que las acompañan. Te conduce por un viaje de autoconocimiento en el que descubrir y afianzar tus fortalezas, además de identificar las barreras que te impiden conseguir la alimentación que siempre has soñado y querido tener. Los ejercicios que te proponemos, te van a preparar para superar esas barreras y para evitar que te autosabotees y logres tu objetivo de una vez por todas.
978-84-663-5830-9
Hábitos alimenticios
Nutrición
Calidad de vida
Desarrollo humano
613.2
50 herramientas de coaching nutricional: para la salud y el bienestar - Barcelona: Penguin Random House, 2021 - 290 p. tab., graf., il.
Este libro es un recurso muy valioso para las personas que quieren mejorar su alimentación y para los profesionales que las acompañan. Te conduce por un viaje de autoconocimiento en el que descubrir y afianzar tus fortalezas, además de identificar las barreras que te impiden conseguir la alimentación que siempre has soñado y querido tener. Los ejercicios que te proponemos, te van a preparar para superar esas barreras y para evitar que te autosabotees y logres tu objetivo de una vez por todas.
978-84-663-5830-9
Hábitos alimenticios
Nutrición
Calidad de vida
Desarrollo humano
613.2