para la salud y el bienestar Fleta, Yolanda creator Giménez , Jaime Lombarte, Lara text pe Barcelona Penguin Random House 2021 monographic spa 290 p. tab., graf., il. Este libro es un recurso muy valioso para las personas que quieren mejorar su alimentación y para los profesionales que las acompañan. Te conduce por un viaje de autoconocimiento en el que descubrir y afianzar tus fortalezas, además de identificar las barreras que te impiden conseguir la alimentación que siempre has soñado y querido tener. Los ejercicios que te proponemos, te van a preparar para superar esas barreras y para evitar que te autosabotees y logres tu objetivo de una vez por todas. general esp Hábitos alimenticios Nutrición Calidad de vida Desarrollo humano 613.2 978-84-663-5830-9 PE-BaUNAB 20241226204957.0 PE-BaUNAB